Vypadá to jako banální úkol, ale ve světě, kde je mobil náhradním mozkem, digitálním deníčkem i symbolem sociálního statusu, jde o výzvu srovnatelnou s pokusem přežít dvoudenní poradu bez kafe. Proč a jak s takovou výzvou zápasit, přibližuje psycholog Jan Urban.
Nejprve se rozkládá naše schopnost soustředění. Mozek, propadlý sklonu i potřebě reagovat na rychlé podněty, se nedokáže ponořit do hlubší činnosti. Přečíst stránku knihy vyžaduje stejnou mentální sílu jako dřív napsat diplomku.